Qual a modalidade esportiva de Rayssa Leal nas Olimpíadas?

Rayssa Leal, também conhecida como a "Fadinha do Skate", é uma atleta olímpica brasileira que ganhou destaque nas Olimpíadas de Tóquio 2020. Ela competiu na modalidade de skate, especificamente na categoria street, onde conquistou a medalha de prata para o Brasil.

Carreira de Rayssa Leal

Rayssa Leal começou a andar de skate aos seis anos de idade e rapidamente ganhou notoriedade por suas habilidades impressionantes. Ela se tornou uma sensação na internet depois de um vídeo dela realizando um truque de skate enquanto usava um vestido de fada se tornou viral.

Participação nas Olimpíadas de Tóquio 2020

Com apenas 13 anos, Rayssa se tornou a atleta mais jovem a representar o Brasil nas Olimpíadas. Ela competiu na categoria street do skate, uma modalidade que fez sua estreia olímpica em Tóquio. Rayssa conquistou a medalha de prata, tornando-se a medalhista olímpica mais jovem da história do Brasil.

Modalidade de Skate Street

O skate street envolve manobras realizadas em um ambiente urbano, como escadas, corrimãos, muros e bancos. Os competidores são avaliados com base na dificuldade das manobras, execução, continuidade da rotina e uso do curso.

Exemplo de Manobras

• Ollie: um salto executado sem o uso das mãos;
• Flip: quando o skate faz uma rotação completa no eixo longitudinal;
• Grind: deslizar sobre uma superfície com os trucks do skate.

Como Rayssa Leal treina

Rayssa Leal passa muitas horas praticando suas manobras e aperfeiçoando suas habilidades. Aqui está um exemplo de como pode ser um dia típico de treino para ela:

Guia passo a passo

1. Aquecimento: Rayssa começa com um aquecimento para preparar seu corpo para o treino. Isso pode incluir alongamentos e exercícios de mobilidade.
2. Prática de manobras: Ela passa a maior parte do seu tempo de treino praticando e aperfeiçoando suas manobras.
3. Condicionamento físico: Rayssa também faz exercícios de condicionamento físico para aumentar sua força e resistência.
4. Recuperação: Após um longo dia de treino, a recuperação é essencial. Isso pode incluir alongamento, uma boa noite de sono e uma alimentação saudável.