Alguém pode me ensinar como recuperar o meu Instagram? eu não tenho mais acesso ao e-mail dele.
Se você não tiver mais acesso ao e-mail original do seu instagram, o processo para recuperar a sua senha vai ser um pouco mais complicado, você precisa de outra forma de confirmar sua identidade, normalmente você pode utilizar o número do seu celular que estiver cadastrado em sua conta.
Clique no botão de “esqueci minha senha” no aplicativo ou no site do instagram e digite seu número de telefone, um SMS vai chegar no seu aparelho com um código que vai servir para fazer o login. Aproveite para mudar o e-mail cadastrado na conta, assim você não vai mais perder seu instagram.